Заметки русской Мэри Поппинс, или привет из Парижа

URL

среда, 01 апреля 2020

00:12

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

суббота, 21 марта 2015

02:52

Правило 30 секунд

Робин Скотт — социолог и предприниматель. За всю свою жизнь она перечитала бесконечное количество мотивирующих книг и опробовала большую часть изложенных в них рекомендаций, однако в большинстве своем они ни к чему не привели.

Но однажды она получила простой совет, который изменил очень многое в ее жизни. AdMe.ru публикует методику, которая поможет вам лучше усваивать информацию и запоминать ее.

— Этот совет дал когда-то один пожилой господин своему внуку, которому сейчас идет пятый десяток. Сегодня этот человек — серый кардинал делового мира — один из самых интересных людей, которых я когда-либо встречала. Он помогал разрабатывать девайсы, которые сейчас продаются под общеизвестными брендами. Сегодня он работает только тогда, когда чувствует, что ему есть что предложить другим. Иногда, когда он достаточно заинтересован, он пишет речи для руководителей крупнейших мировых компаний и политиков, его слова оцениваются шестизначными цифрами. Среди его друзей самые влиятельные люди планеты — от бизнесменов и политиков до актеров и других представителей искусства.

Я впервые встретилась с ним за кофе у него дома, во время обсуждения стратегии одной политической некоммерческой организации в Африке. За столом шла бурная дискуссия. Хозяин дома, делая кофе, практически ничего не говорил. Но в тех немногих случаях, когда он присоединялся к беседе, его короткий вопрос или замечание неизменно уточняли именно то, что действительно было важно, отметая ненужные споры, засоряющие дискуссию. Это было настоящее мастерство — как наблюдать за дирижером Лондонского филармонического оркестра, приводящего в форму студенческий оркестр из маленького города. Поэтому, когда он поделился со мной советами, лучшими которые я когда-либо получала, я была вся во внимании.

Если вы можете сделать только одну вещь, сделайте это.

Он был еще мальчиком и только собирался в старшую школу. Его дедушка, напутствуя внука, сказал следующее:

«После каждой лекции, встречи или любого другого важного опыта потрать тридцать секунд — ни больше ни меньше — и запиши самые важные пункты». «Если ты всегда будешь поступать так, — сказал ему дед, — то уже одно это, без каких-либо повторений, поможет тебе все запомнить и усвоить».
Дедушкин совет не пропал даром. Наш герой применял его в любых своих делах и начинаниях, и у него оставалось еще достаточно времени, чтобы испытать жизнь по полной. Позднее он поделился этим советом со своими сыновьями, которые тоже преуспели.

Я опробовала этот метод в течение нескольких месяцев. И вот что я выяснила:

Это не конспект. Я не думаю, что если во время встречи вы все конспектируете, то вы избавлены от необходимости тридцатисекундного обобщения. Этот опыт совершенно отличается от привычных записей, которые вы делаете, чтобы не забыть важные пункты. Скорее, это интерпретация, расставление приоритетов и решений.
Это тяжело. Решить, что важнее всего, действительно трудно. Очень легко сказать себе, что ты и так все запомнил, найти оправдание, чтобы избежать этого короткого мозгового спринта, своего рода стометровки для вашего мозга.
Детали — это ловушка. Мы часто думаем, что якобы запомнили все. И нам трудно заставить себя отсеять лишние детали, чтобы выявить именно те пункты, которые действительно важны. Путь к совершенству лежит через искусство убирать лишнее.
Вы должны действовать быстро. Через пару часов вы сможете вспомнить факты, но упустите нюансы. А без них вы сможете ошибиться, определяя, что же действительно важно. Это может быть тон голоса вашего собеседника, или, на первый взгляд, простое предположение, которое зажгло в вас искру, или тень чужой идеи, повлиявшей на ваши мысли.
Вы учитесь лучше слушать и лучше задавать вопросы. Как только вы приучите себя к правилу тридцати секунд, вы сможете лучше концентрироваться на предмете разговора или дискуссии. Это похоже на умение выявить чистую мелодию в какофонии звуков. Так как вы начинаете прислушиваться с большим вниманием, вы задаете верные вопросы, которые действительно приводят к нужным ответам, что делает ваш тридцатисекундный обзор еще полезней.
Вы способны больше помогать другим. Поскольку тридцатисекундное обобщение помогает вам уловить самую суть, вам становится понятно, что важно другим людям. Это правило поможет вам понять точку зрения вашего оппонента и совместить ваши интересы. Это меня не удивляет: когда я брала интервью у разных людей, занимающихся благотворительной деятельностью, я поразилась тому, что многие из них неосознанно пользуются техникой тридцатисекундного обзора, чтобы сконцентрироваться на вопросе, как сделать свою помощь более эффективной.
С опытом это становится легко. С каждым разом вам становится немного легче вычленять главное, вы находите это все более полезным и даже начинаете получать удовольствие от процесса отделения зерен от плевел.

Источник: Medium
Перевод: Лера Петросян
via: interesno.co

Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/pravilo-30-sekund-875960/ © AdMe.ru

www.adme.ru/svoboda-psihologiya/pravilo-30-seku...

URL

четверг, 29 января 2015

14:01

Пусть тут сохранится...хороший текст. Да прописные истины, но это добрые слова

Был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви.
Автор неизвестен.

«Идите
своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире, который может
быть в тишине. Не изменяя себе, живите, как только возможно, в хороших
отношениях со всяким человеком. Говорите мягко и ясно свою правду и
слушайте других, даже людей, не изощренных умом и необразованных; у них
тоже есть своя история. Избегайте людей шумных и агрессивных; они портят
настроение. Не сравнивайте себя ни с кем: вы рискуете почувствовать
себя никчемным или стать тщеславным. Всегда есть кто — то, кто более
велик или более мал, чем вы. Радуйтесь своим планам так же, как вы
радуетесь тому, что уже сделали. Интересуйтесь всегда своим ремеслом;
каким бы скромным оно не было — это драгоценность в сравнении с другими
вещами, которыми вы владеете. Будьте осмотрительны в своих делах, мир
полон обмана. Но не будьте слепы к добродетели; другие люди стремятся к
великим идеалам, и повсюду жизнь полна героизма. Будьте самим собой. Не
играйте в дружбу. Не будьте циничны в любви — в сравнении с пустотой и
разочарованием она так же вечна, как трава. С добрым сердцем принимайте
то, что советуют вам годы, и с благодарностью прощайтесь с молодостью.
Крепите свой дух на случай внезапного несчастья. Не мучайте себя
химерами. Многие страхи рождаются от усталости и одиночества.
Подчиняйтесь здоровой дисциплине, но будьте мягким с собой. Вы — дитя
мироздания не меньше, чем деревья и звезды: вы имеете право быть здесь. И
пусть это для вас очевидно или нет, но мир идет так, как он и должен
идти. Будьте в мире с Богом, как бы вы Его ни понимали. Чем бы вы ни
занимались и о чем бы вы ни мечтали, в шумной суете жизни храните мир в
своей душе. Со всеми коварствами, однообразными трудами и разбитыми
мечтами мир все-таки прекрасен. Будьте к нему внимательны. Постарайтесь
быть счастливым.»

URL

понедельник, 01 декабря 2014

01:55

Пообщалась в контакте с мамой своей подруги (вот ведь, есть же продвинутые мамы, которые не считают слова браузер и эккаунт нецензурщиной!). Оказывается, благодаря этой страничке она в курсе некоторых моих парижских приключений. Зашла сюда, перечитала свои же сообщения годичной давности...эх ностальгия! читать дальшеДааа, сильно же я изменилась за прошедший год. В метро ориентируюсь почти с закрытыми глазами, познала дао ночных автобусов и пригородных поездов. Челлендж "добраться из точки А в точку Б" уже перестал быть таковым. Официанты все чаще пытаются меня не высмеять, а пофлиртовать, делая комплименты моему французскому. Не взятыми бастионами еще остаются госучреждения, куда я-таки боюсь ходить одна (особенно ужасают тетеньки из банка, у них в родословной явно медузы горгоны были). Но и эта крепость постепенно падет. Поутихли немного восторги от житья заграницей. Бюрократия, волокита, практически недоступная иностранцам бесплатная медицина- все это отнюдь не делает жизнь проще. Да и Париж я видела уже всякий: чудесный сказочный город где-нибудь на севере (ездила я туда как-то по делам) заметно тускнеет, грязнеет и обрастает наглыми арабами. Мне, жившей тогда в привилегированном двенадцатом районе и гуляющей по еще более привилегированным шестому и шестнадцатому, тогда здорово обломало шаблон и приспустило на землю. Впрочем, стоит отметить, что даже маргиналы в Париже куда менее агрессивны, чем "реальные пацаны на районе", и на улыбку скорее всего ответят улыбкой.

Французов тоже всяких встречала, достаточно упомянуть, что в данный момент я живу уже в четвертой семье. Про первую и третью, даже вспоминать не хочется, такие это были мелкие и гадкие людишки. А вот про вторую и четвертую семью лучше расскажу, они замечательные! Сначала я восемь месяцев жила в семье Мезан де Малартик, настоящие аристократы. Про таких моя бабушка говорила, что им внешняя атрибутика не нужна, ибо внутреннее благородство никак не скроешь. Это именно о них. Ничего вычурного, никакого высокомерия. Зачем? Если они точно знают, что их воспитали достойными своих предков, и также они воспитывают собственных детей. Обязательно выложу сюда рассказ о том, как я ездила в их родовую усадьбу.

Сейчас я живу в семье Куэту. Это, скорее, крепкие буржуа - веселые, радушные, общительные. Я у них как старшая дочка. Хотя иногда просыпается раздражение, ведь меня неизменно спрашивают, с кем, когда и куда я иду (помнится, от подобных вопросов собственной-то родительницы периодически зверела), но тут надо радоваться, что переходный возраст давно позади. Так что заботу и интерес к моим делам я воспринимаю с благодарностью. А еще, несмотря на все трудности, которые я преодолела за год, осталась вера в волшебство этого города. Ибо когда я иду по набережной от Отель дё Вилля, у меня по-прежнему перехватывает дух от красоты бликующей под солнцем Сены и замирает дыхание, когда я смотрю на взмывающие в небо башни Нотр-Дама...

P.S. Перечитала пост, он походит на некое подведение итогов, хотя изначально задумывался совсем другим. Но раз уж так вышло, то здесь не хватает моего огромного спасибо троим моим самым дорогим здесь людям, которые поддерживали,кормили, поили, лечили, давали крышу над головой, когда не было ни работы, ни жилья; которые отвешивали профилактические поджопники, когда совсем опускались руки (забавная анатомия, правда). Спасибо вам, мои родные!

URL

суббота, 09 августа 2014

21:38

URL

вторник, 22 апреля 2014

00:28

Крепость окружает премилый городок, со старинным рынком и ежегодной ярмаркой цветов.

URL

понедельник, 21 апреля 2014

23:33

На протяжении нескольких столетий замок принадлежал членам королевской фамилии. Интерьер менялся, становился вce более комфортным.

Убранство 16-18 вв

URL

20:34

la ville Dourdan

Этот замок приказал построить король из диастии Капетингов Филипп Август (еще Гуго Капет любил поохотиться в лесах Дурдана, но каменная крепость вместо деревянного форта появилась только в начале 13 века)

URL

вторник, 17 декабря 2013